|
||||||
| ||||||
Сон (21:30-5:00) семь с половиной часов. Вчера был настоящий тёплый день - плюс двадцать и без дождя)) Даже показалось, что так будет и сегодня и завтра, что пришло лето, но увы - тучи, ливни и прохладно. Ещё нет шести утра, а дождь уже барабанит. Гот сегодня не надо, так как вчера сварила пшённую кашу, щи с фасолью и индейкой, на ужин есть макароны с куриной печёнкой и икра из баклажан. Если нельзя быть на улице, займусь уборкой в доме. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.1, неделя: -0.2, месяц: -0.7, итог: +18.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +2888 +18 | семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Стройная +1746 +18 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» |
+8 +13 |
Д@ШуткА +2888 +18 | если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
Прометей +2377 -67 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Mmdms +1899 +18 | не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3422 +20 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
Классика +5476 +20 | сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» |
+4 +12 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» |
+6 +12 |
KissЮлик +5507 -67 | всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» |
+6 +6 |
KissЮлик +5507 -67 | вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» |
+1 |
новая_я_) +1816 | вкусные деньки» |
+7 +3 |
Классика +5476 +20 | собираюсь и буду ехать в город по делам» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +6143 +2 | 25.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
KissЮлик +5507 -67 | погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» |
+1 |
новая_я_) +1816 | вот и отвели последний звонок» |
+3 +3 |
Тили +879 -1 | 25 мая, субота. (5:38)» |
+1 |
Стройная +1746 +18 | 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» |
+3 +8 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» |
+7 +7 |
Д@ШуткА +2888 +18 | в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» |
+1 |
Совушка ДВ +6143 +2 | 25.05.2024дневник номер 3» |
+9 +6 |
OченьBезучая +432 +20 | всё кувырком.» |
+8 +5 |
Д@ШуткА +2888 +18 | наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+1 |
Стройная +1746 +18 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+4 +6 |
BuketSireni +771 | всем прекрасного настроения и улыбок!» |
+15 +12 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» |
+4 +6 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» |
+7 +21 |
Ринуся +700 +20 | ура пятница!» |
+2 +6 |
Классика +5476 +20 | набегала за вчера 19 тысяч шагов» |
+4 +12 |
Стройная +1746 +18 | 25.05.2024» |
+3 +4 |
Прометей +2377 -67 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Шмидт +5157 -1 | всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+5 +19 |
Mmdms +1899 +18 | настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» |
+8 +13 |
Прометей +2377 -67 | 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» |
+3 +12 |
KissЮлик +5507 -67 | вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» |
+10 +6 |
ЯРыба@ +1852 +1 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+26 +21 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+40 +25 |
Соня 89 +1879 +18 | 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +2888 +18 | сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» |
+1 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» |
+7 +8 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» |
+5 +10 |
Прометей +2377 -67 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Прометей +2377 -67 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Стройная +1746 +18 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Mmdms +1899 +18 | всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» |
+11 +11 |
Шмидт +5157 -1 | минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3422 +20 | у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» |
+1 |
Лисёночек 68 +1803 | всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» |
+6 +6 |
Классика +5476 +20 | много было проделано работы и очень успешно!» |
+4 +12 |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 38 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 33 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 21 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 15 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 91 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 |
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- все диеты»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- ты отлично знаешь своего супруга или стоит уделять ему больше внимания?»
- тебе сложно убедить людей в своей правоте или уговоришь любого?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |